Trainingslager weibliche A-Jugend

Am 28.09.2021 starteten unsere Mädels in ihr Trainingslager.

Mit im Gepäck: Sportsachen, Schlafsachen, viel Motivation und Lust auf Handball.

In der ersten Trainingseinheit starteten wir mit einem Trainingsspiel gegen unsere 1. Damenmannschaft. 2×30 Minuten lang nutzen wir das Spiel um vom Outdoor Training und Ferienmodus wieder in den Spielmodus zu wechseln.

Nach einer kurzen Pause ging es dann mit der ersten Trainingseinheit weiter. Abwehrübungen und das Zusammenspiel stand ganz oben auf dem Plan.

Die letzte Trainingseinheit des Tages stand ganz im Zeichen „Teamarbeit“. Verschiedene Vertrauensübungen, Teamspiele und eine Foto-Rallye standen auf dem Programm.

Am Abend gab es für alle Pizza und Nudeln und wir richteten unsere „Schlafplätze“ in der Halle ein.

Unsere Trainer haben sich nicht lumpen lassen und noch eine MovieNight organisiert.

Der Sonntag startete verschlafen mit mehr oder weniger viel Schlaf und weniger oder viel Muskelkater. Nachdem Frühstück ging es wieder los mit…. genau einer Trainingseinheit. Fokus auf Abwehr, Abwehr & noch mehr Abwehr .

Für unseren Torwart Nicole gab es extra Torwarttraining mit Tolga ( TW unserer Herren ).

Nach dem Mittagessen ging es erstmal wieder in die Theorieprüfung. Spielzüge. Wie ging der nochmal? Wo passe ich hin? Alle Fragen wurden geklärt und noch 1-2 neue Spielzüge mit aufgenommen.

Leider konnte wetterbedingt unsere Paddel&Pedale Tour nicht stattfinden, die holen wir aber bald nach.

Dadurch beendeten wir das Wochenende mit der letzten Trainingseinheit bestehend aus Teamspielen, Wurf aufs Tor mit Geschwindigkeitsmessgerät uvm.

Rundum ein gelungenes Wochenende und eine gute Vorbereitung auf die Saison und die Qualifikationsspiele unserer weiblichen B-Jugend am 12.09.2021